Ксения (aksanova) wrote,
Ксения
aksanova

Categories:

«Человек носит врача в себе, надо только уметь помочь ему в его работе»

«Очень выразителен пример с образом жизни и долголетия у людей племени хунза на севере Индии.
Люди этого племени живут до 110–120 лет, сохраняя работоспособность.
При этом они ежегодно голодают по два месяца и питаются богатой витаминами растительной пищей, в особенности абрикосами."

Владимир Георгиевич Черкасов. «Голодание ради здоровья.»

Эксперимент и результаты лечебного длительного голодания более трех месяцев назад мне очень понравились.
Об этом я писала здесь - http://ksyu-shechka.livejournal.com/308653.html
Еще раз повторюсь: цель - здоровье.
После курса и выхода из голода я ввела в свой образ жизни суточное голодание раз в неделю.
А также длительные голодания по 7-10 дней 3-4 раза в год. Теперь-то после профилактория я уже знаю, как это делать))

Почему именно так?


Это вывод после общения с врачом во время курса в профилактории и прочтения различных книг по этому методу.
Я хочу быть здоровой! За свою жизнь я накопила в организме очень много химии, поскольку с самого рождения была слаба здоровьем, лекарства, лечения, больницы, вечная усталость... особенно ощущение, что силы постоянно куда-то утекают.
Надоело!
Когда врач разводит руками, наверно, пора остановиться и менять что-то другое, в себе. Значит что-то идет не так.

И как раз сейчас я провожу длительное голодание дома.
Сегодня 7-ой день. Полет нормальный!
Что заметила сразу: организм уже в последующие разы переносит голодание намного лучшего по самочувствию, силы есть.
Кушать не хочется уже со второго дня. Даже во время приготовления еды для супруга мой аппетит куда-то девается.
В принципе и понятно. Организм сейчас на эндогенном питании. У него свои задачи и функции.

«Именно освобождением организма от старых, больных, мертвых, слабых, дряблых, разлагающихся клеток и тканей определяется мощный терапевтический эффект при самых различных заболеваниях. Ведь здоровые ткани при этом не только не страдают, но как бы обновляются, чем и вызывается эффект омоложения, отмечаемый всеми исследователями — как древними, так и современными. все жизненно важные органы — сердце, ЦНС, головной мозг, железы внутренней секреции — в процессе лечебного голодания, каким бы продолжительным оно не было, сохраняют статус-кво и даже значительно улучшают свои функции.
Именно этими факторами объясняются такие феномены при лечебном голодании, как взлёт творческих способностей у работников умственного труда — литераторов, музыкантов, изобретателей, художников.»

Владимир Георгиевич Черкасов. «Голодание ради здоровья.»

А мое голодание продолжается. И впереди еще правильный выход!

«Организм самоочищается, самолечится и самовосстанавливается. Когда вы прекращаете есть, в вашем организме происходят чудесные вещи!»
Поль Брэгг «Чудо голодания.»
Tags: ЗОЖ, здоровье, интересно, это полезно
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments