December 14th, 2011

Как помочь ребенку с избыточным весом?

Как и ожирение у взрослых, ожирение у детей вызвано целой совокупностью причин (физиологических, генетических, психологических, семейных и т.д.). Однако, в большинстве случаев ожирение - следствие современного образа жизни: компьютерные игры и телефизор заменили нашим детям физическую активность. а реклама вкусностей и засилье фастфудов создают такое количество соблазнов, справиться с которыми самостоятельно ребенку порой не под силу.
Несформированность мотивации снижения веса, неразвитость навыков самоконтроля, импульсивность детей, из-за всего этого большая часть забот о весе на первых парах ложится на плечи родителей. и самое главное в этом деле, не контролировать ребенка, а в том, чтобы привить и со временем передать функцию контроля пищевого поведения ему самому, научив регулировать  - что, когда, как и зачем есть. 

Collapse )