November 23rd, 2011

Мы - то, что мы едим!

"Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?!" - знакомый вопрос?

Тогда приглашаю окунуться в удивительный мир еды и познать основы построения питания!
Вы узнаете:
- основы диетологии и современное понимание причин избыточного веса;
- о составе пищи;
- причины переедания сладкого;
- почему одни снижают вес лучше, другие хуже......
.... и многое другое.
Вы получите:
- рекомендации по формированию режима питания;
- 7 шагов по улучшению обменных процессов;
- принципы построения питания человека, контролирующего (а также снижающего) свой вес;
- навыки того, как не переедать на ужин и за праздничным столом;
- "хитрости" употребления алкоголя;
- усиленную технику сокращения стенок желудка и повышения его тонуса....
..... а также ответы на свои вопросы!

Вперые в Казани!
Обучение проводится в формате двухдневного курса.
Ведущий - Сенишин Павел Владимирович - психолог, специалист пищевого поведения. Обучался диетологии у директора НИИ Диетологии и Диетотерапии М.М. Гинзбурга.

26 и 27 ноября 2011г. с 11:00 до 15:30. Стоимость курса - 2950 руб. По всем вопросам можно обращаться ко мне лично:)))


P.S. А также запустилась детская программа по снижению веса))) (10-16 лет)