Ксения (aksanova) wrote,
Ксения
aksanova

Любопытные данные...

Читаю книгу Малахова о голодании.
Заинтересовало следующее:

"Таблица потерь в массе отдельных частей тела в случае голодной смерти.
Жира………………………………… 97%
Селезенки ………………………… 63%
Печень……………………………… 56%
Мускулатуры ……………………… 30%
Крови ……………………………… 17%
Нервных центров………………… 0%


Как показывает таблица, все ткани, за исключением мозга, более или менее страдают от голода. Исходя из этого факта следует, что в человеческом теле скоплен большой запас ранее усвоенного питательного материала, и мозг пользуется им при нехватке пищи или когда пищеварительная способность ослаблена. Таким образом мозг может сохранять свою физическую целостность. Благодаря этой особенности организма человек сохраняет умственную деятельность даже в том случае, когда тело превратилось в скелет"

То есть получается, что за промежутки времени силы нашего организма все время уменьшаются независимо от того, сколько пищи принималось.
И только сон позволяет вновь восстановить утраченные силы, ведь питание не может собой заменить сон. Мозг заряжает сам себя энергией во время сна и покоя.

Эта тема заинтересовала меня после экспериментов с уменьшением еды за день и отказа от нее в течение дня.
Почему-то в первом случае организму очень тяжело, не из-за повышенного аппетита, а физически: головные боли, головокружение.
А вот во втором - все полностью наоборот - состояние идеальное, в голове чисто и ясно, так сказать.

Что думаете об этом? Кто-нибудь практикует суточные голодания?

Tags: здоровье, интересно, удивительное
Subscribe
promo aksanova march 7, 2015 19:01 31
Buy for 40 tokens
Некоторые друзья размещают свои записи в наших промо-блоках, а другие и просто так отправляют жетоны нам с Ниязом kukmor. Мы их собираем, переводим на рубли или возмещаем своими деньгами, если используем на блог, и отправляем в фонд dendd - "День добрых дел":…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 88 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →